ศูนย์ช่วยเหลือ
- virail Österreich
- virail Belgium (DE)
- virail Belgium (FR)
- virail Belgium (NL)
- virail България
- virail en Català
- virail Deutschland
- virail España
- virail France
- virail Magyarország
- virail India (HI)
- virail India (EN)
- virail Italia
- virail Polsce
- virail Nederland
- virail Romania
- Вираил Россия
- virail United Kingdom
- virail USA
- virail Türkiye
- virail Brasil
- virail Portugal
- virail Argentina
- virail Schweiz (DE)
- virail Schweiz (IT)
- virail Schweiz (FR)
- virail 中国
- virail Canada (EN)
- virail Canada (FR)
- virail ประเทศไทย
- virail Việt Nam
- virail України (UA)
- virail України (RU)
- virail ヴィレイル・日本
- virail Ireland
- virail Danmark
- virail Hrvatska
- virail Česká republika
- virail Luxembourg (FR)
- virail Luxembourg (DE)
- virail Ελλάδα
- virail Singapore
- virail Colombia
- virail Australia
- virail Mexico
- virail Chile
- virail New Zealand
- virail Malaysia
เอปินาล ไปยัง บอร์โด รถไฟ
ค้นหาตั๋วราคาถูกที่สุดสำหรับทริปของคุณ
จองตั๋วของคุณวันนี้และรับข้อเสนอที่ดีที่สุด!
เอปินาล ถึง บอร์โด โดย รถไฟ
การเดินทางจาก เอปินาล ถึง บอร์โด โดย รถไฟ คือ 654.24 กม. และใช้เวลา 8 ชม.และ49 นาที มีการเชื่อมต่อ 7 ต่อวัน โดยออกเดินทางครั้งแรกที่ 06:46 และครั้งสุดท้ายที่ 17:05 เป็นไปได้ที่จะเดินทางจาก เอปินาล ถึง บอร์โด โดย รถไฟ ในราคาเพียง ฿5,825.99 หรือมากถึง ฿13,015.13 ราคาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางนี้คือ ฿5,825.99
| ราคาต่ำสุด | ฿5,825.99 |
| ระยะเวลาการเดินทาง | 8 ชม.และ49 นาที |
| การเชื่อมต่อต่อวัน | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo 7 |
| ราคาต่ำสุด | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo ฿5,825.99 |
| ราคาสูงสุด | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo ฿13,015.13 |
| ออกเดินทางครั้งแรก | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo 06:46 |
| ออกเดินทางครั้งสุดท้าย | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo 17:05 |
| ระยะทาง | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo 654.24 กม. |
| ขาออก | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo เอปินาล |
| ขาเข้า | TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo บอร์โด |
| ผู้ให้บริการ | TER, SNCF TER, SNCF, OUIGO, TGV inOui, TER Fluo |
ตั๋ว รถไฟ จาก เอปินาล ถึง บอร์โด
เปรียบเทียบราคาและตั๋วจาก เอปินาล ถึง บอร์โด
จองล่วงหน้าและประหยัด
หากคุณกำลังมองหาข้อเสนอที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางของคุณจาก เอปินาล ถึง บอร์โด การจองตั๋วรถไฟล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีในการประหยัดเงิน แต่โปรดทราบว่าโดยปกติแล้วตั๋วล่วงหน้าจะไม่สามารถใช้ได้จนกว่าจะถึง 3 เดือนก่อนวันเดินทางของคุณ
มีความยืดหยุ่นกับเวลาการเดินทางของคุณและสำรวจการเดินทางนอกเส้นทาง
การวางแผนการเดินทางในช่วงเวลาที่มีนักท่องเที่ยวหนาแน่นไม่เพียงแต่หมายความว่าคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงฝูงชนได้ แต่ยังช่วยประหยัดเงินได้อีกด้วย ความยืดหยุ่นกับตารางเวลาของคุณและพิจารณาเส้นทางหรือเวลาอื่นจะส่งผลกระทบอย่างมากต่อจำนวนเงินที่คุณใช้ในการรับจาก เอปินาล เป็น บอร์โด
ตรวจสอบข้อเสนอพิเศษเสมอ
การตรวจสอบข้อเสนอล่าสุดสามารถช่วยประหยัดเงินได้มาก ทำให้คุ้มค่าที่จะใช้เวลาในการเรียกดูและเปรียบเทียบราคา ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อเสนอที่ดีที่สุดสำหรับตั๋วของคุณและใช้ประโยชน์จากค่าโดยสารพิเศษสำหรับเด็ก เยาวชน และผู้สูงอายุ รวมทั้งส่วนลดสำหรับหมู่คณะ
ปลดล็อกศักยภาพของรถไฟที่ช้ากว่าหรือรถไฟที่เชื่อมต่อ
หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางโดยมีเวลายืดหยุ่น ทำไมไม่เลือกเส้นทางที่มีทิวทัศน์สวยงามล่ะ การขึ้นรถไฟที่ช้ากว่าหรือรถไฟเชื่อมต่อที่จอดมากกว่าอาจช่วยให้คุณประหยัดเงินค่าตั๋วได้ ซึ่งคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าเหมาะสมกับตารางเวลาของคุณหรือไม่
Virail Pro Tip ✌: จองล่วงหน้า 10 วัน ประหยัด 10% โดยเฉลี่ย
เวลาที่ดีที่สุดในการจองตั๋วรถไฟราคาถูกจาก เอปินาล ถึง บอร์โด
ตั๋วรถไฟ เอปินาล - บอร์โด ที่ถูกที่สุดสามารถพบได้ในราคาต่ำถึง ฿2,826.71 หากคุณโชคดี หรือ ฿4,125.30 โดยเฉลี่ย ตั๋วที่แพงที่สุดอาจมีราคาสูงถึง ฿5,825.99
ค้นหาวันเดินทางที่ดีที่สุดใน บอร์โด โดยรถไฟ
เมื่อเดินทางไป บอร์โด โดยรถไฟ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงฝูงชน คุณสามารถตรวจสอบความถี่ที่ลูกค้าของเราเดินทางในช่วง 30 วันข้างหน้าโดยใช้กราฟด้านล่าง โดยเฉลี่ยแล้ว ชั่วโมงเร่งด่วนในการเดินทางคือระหว่าง 6.30 น. ถึง 9.00 น. ในตอนเช้า หรือระหว่าง 16.00 น. ถึง 19.00 น. ในตอนเย็น โปรดระลึกไว้เสมอเมื่อเดินทางไปยังจุดต้นทางของคุณ เนื่องจากคุณอาจต้องใช้เวลาพิเศษกว่าจะไปถึง โดยเฉพาะในเมืองใหญ่!
ผู้ให้บริการในเส้นทางนี้
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ให้บริการในเส้นทางนี้
ในปี 2013 SNCF บริษัทรถไฟแห่งชาติของฝรั่งเศสแนะนำ OUIGO เพื่อเสนอตัวเลือกการเดินทาง TGV ที่เป็นมิตรกับงบประมาณ เลือกระหว่าง OUIGO Grande Vitesse ที่เร็วปานสายฟ้าแลบด้วยความเร็วถึง 300 กม./ชม. หรือ OUIGO Classique ที่สบายกว่า ซึ่งมอบประสบการณ์การนั่งรถไฟที่หวนคิดถึงอดีต
Société Nationale des Chemins de fer Français หรือ SNCF เป็นชื่อของบริษัทรถไฟแห่งชาติฝรั่งเศส สำรวจความงดงามของฝรั่งเศสด้วยการขนส่งทางรถไฟของ SNCF และเลือกระหว่างรถไฟ SNCF หลักสามขบวน ได้แก่ TGV inOui, TER และ INTERCITÉS สำหรับการเดินทางในเส้นทางระดับชาติ ระดับภูมิภาค และระดับท้องถิ่น รวมถึงรถไฟความเร็วสูงที่ออกจากสถานีรถไฟปารีส นอกจากนี้ SNCF ตั้งเป้าที่จะปฏิวัติการเดินทางอย่างยั่งยืนด้วยการเป็นผู้ให้บริการที่ปล่อยคาร์บอนเป็นกลางรายแรกของโลก โดยนำเสนอบริการที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมนี้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมสำหรับผู้โดยสาร
SNCF บริษัทรถไฟแห่งชาติของฝรั่งเศส นำเสนอ TER ซึ่งเป็นบริการรถไฟภูมิภาคที่ครอบคลุม รถไฟ TER (Transport Express Régional) เชื่อมต่อเมืองและหมู่บ้านต่างๆ ในภูมิภาคต่างๆ ของฝรั่งเศส ให้บริการขนส่งในท้องถิ่นสำหรับผู้เดินทางและนักท่องเที่ยว ขณะที่พวกเขาสำรวจวัฒนธรรม ภูมิทัศน์ และสถานที่ท่องเที่ยวในภูมิภาคผ่านเครือข่ายเส้นทางภูมิภาคที่กว้างขวาง รถไฟ TER ช้ากว่ารถไฟความเร็วสูง แต่เป็นทางเลือกที่ประหยัดและสะดวกสบายสำหรับการเดินทางระยะสั้นภายในภูมิภาค
TGV inOui ซึ่งแทนที่บริการ TGV แบบเดิมด้วยการเสนอการอัปเกรดแบบร่วมสมัย เป็นบริการรถไฟความเร็วสูงที่ดำเนินการโดย French National Railways หรือ SNCF ซึ่งทำให้ง่ายต่อการสำรวจจุดหมายปลายทางประมาณ 50 แห่งในประเทศเพื่อนบ้าน เช่น เบลเยียม เยอรมนี และสเปน TGV inOUI ออกแบบมาเพื่อมอบความสะดวกสบายและความยืดหยุ่นให้กับนักเดินทาง ด้วยคุณสมบัติต่างๆ เช่น ที่นั่งกว้างขวาง Wi-Fi และบริการจัดเลี้ยง เชื่อมต่อเมืองใหญ่ ๆ ในฝรั่งเศสและให้รูปแบบการเดินทางที่รวดเร็ว สะดวก และสะดวกสบาย
ประเภทตั๋วและสิ่งอำนวยความสะดวกตั้งแต่ เอปินาล ถึง บอร์โด
เปรียบเทียบประเภทตั๋วต่างๆ และสิ่งอำนวยความสะดวกที่ OUIGO, TER และ TGV inOui มีให้เมื่อเดินทางจาก เอปินาล ถึง บอร์โด
Standard Class / TGV
OUIGO Grande Vitesse ให้บริการชั้นเดียว เช่นเดียวกับการเดินทางชั้นสอง ซึ่งมีราคาตั๋วที่ไม่แพง ค่าโดยสารสำหรับผู้ใหญ่เริ่มต้นที่ 10 ยูโร ขึ้นอยู่กับจุดหมายปลายทาง ในขณะที่เด็กสามารถเดินทางได้ในราคา 5 ยูโร ตั๋วสำหรับ OUIGO สามารถซื้อได้ทางออนไลน์เท่านั้น
ไวไฟ 
ปลั๊กไฟ 
กระเป๋าเดินทาง 
การเข้าถึง 
เครื่องปรับอากาศ 
จักรยาน Standard Class / Classical
OUIGO Train Classique มีเพียงชั้นเดียวเท่านั้นซึ่งเทียบเท่ากับการเดินทางชั้นสองซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมราคาตั๋วจึงถูก ตั๋วมีจำหน่ายตั้งแต่ 10 ยูโรสำหรับผู้ใหญ่ (ขึ้นอยู่กับจุดหมายปลายทาง) และ 5 ยูโรสำหรับเด็ก และตั๋วรถไฟ OUIGO มีจำหน่ายทางออนไลน์เท่านั้น ไวไฟ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง 
อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ จักรยาน Standard
ตั๋วรถไฟ TER มีค่าโดยสาร "Tarif Normal" คงที่ และใช้ได้สำหรับการเดินทางครั้งเดียวจนถึงเที่ยงคืนของวันหลังจากการตรวจสอบในเครื่องประทับตราบนชานชาลา บางภูมิภาคอาจเสนอส่วนลดนอกช่วงปกติ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง เครื่องปรับอากาศ จักรยาน Second Class (The essentials)
สำหรับการเดินทางที่ใช้งานได้จริงและราคาไม่แพง TGV INOUI มีสองค่าโดยสารสำหรับตั๋วชั้นสอง: The Prems Second ตัวเลือกที่เหมาะสม และ The Second ซึ่งเป็นชั้นสองแบบคลาสสิก ทั้งสองรายการสามารถแลกเปลี่ยนและคืนเงินได้ภายใต้เงื่อนไขบางประการ ตั๋วโดยสารของเปรมเหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังมองหาราคาต่ำสุด เริ่มต้นที่เพียง 15 ยูโร และจองล่วงหน้าได้สูงสุด 4 เดือน ไวไฟ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ จักรยาน First Class (The comfort)
บัตรโดยสารชั้นหนึ่งจะยกระดับการเดินทางของคุณไปอีกระดับ โดยมอบความสะดวกสบายที่เพิ่มขึ้นและสิทธิประโยชน์พิเศษ รวมถึงตัวเลือกในการเลือกที่นั่งในบริเวณที่เงียบสงบ นอกจากนี้ ตั๋วนี้ยังมอบความยืดหยุ่นสำหรับการจองของคุณและมอบสิทธิประโยชน์เพิ่มเติมให้กับคุณสมบัติชั้นสอง ไวไฟ 
โซนเงียบสงบ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ จักรยาน Business Première (The flexibility)
Business Première มอบสิทธิประโยชน์ระดับพรีเมียม เช่น การแลกเปลี่ยนหรือการคืนเงินโดยไม่มีค่าใช้จ่าย และสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษ เช่น Wi-Fi ขั้นสูง และสิทธิ์เข้าใช้ห้องรับรอง Grand Voyageur ทั้งหมดนี้รับประกันความยืดหยุ่นในการจอง ไวไฟ โซนเงียบสงบ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ จักรยาน คำอธิบายสิ่งอำนวยความสะดวก
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ที่มีให้บริการบนเครื่องกับผู้ให้บริการแต่ละรายในเส้นทางนี้
ไวไฟ คุณสามารถเข้าถึง WiFi (OUIFI) และเจาะลึกพอร์ทัลความบันเทิง OUIFUN โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม ไวไฟ 
ปลั๊กไฟ บนรถไฟ Ouigo เฉพาะที่นั่งชั้นบนสุดของรถโค้ชบางรุ่นเท่านั้นที่มีปลั๊กไฟ โปรดทราบว่าที่นั่งเหล่านี้มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม และชั้นล่างไม่มีปลั๊กไฟเลย ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง OUIGO ให้คุณนำกระเป๋าถือขนาดเล็กสองใบหรือหนึ่งชิ้นขนาด 36 x 27 x 15 ซม. ได้ฟรี พร้อมด้วยสัมภาระถือขึ้นเครื่องขนาด 55x35x25 ซม. โดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องน้ำหนัก สำหรับสินค้าขนาดใหญ่ จะมีค่าธรรมเนียม 5 ยูโรสำหรับการจองออนไลน์ล่วงหน้า และจะสูงถึง 20 ยูโรหากคุณชำระเงินด้วยตนเองที่สถานี กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง สำหรับนักเดินทางที่มีความกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว TGV INOUI มีบริการ 'Accès Plus' ซึ่งจะให้ความช่วยเหลือโดยเฉพาะจากสถานีไปยังที่นั่งรถไฟโดยตรง ขอแนะนำให้ผู้โดยสารติดต่อ 'Accès Plus' หลังจากได้รับตั๋วแล้ว และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการเตรียมการล่วงหน้าอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนกำหนดเวลาออกเดินทาง การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม ในฝรั่งเศส บริการ Train classic ของ OUIGO ให้บริการของว่างบนที่นั่ง แม้ว่าจะไม่มีให้บริการบนรถไฟความเร็วสูงก็ตาม สำหรับผู้ที่เดินทางในสเปน การเยี่ยมชม OUIBAR บนรถโค้ช 4 จะเสิร์ฟเครื่องดื่มและของว่างที่หลากหลาย อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ เดินทางอย่างสะดวกสบายด้วยรถโค้ชปรับอากาศทุกคัน เครื่องปรับอากาศ จักรยาน วางแผนที่จะนำสิ่งของขนาดใหญ่ เช่น จักรยาน สกู๊ตเตอร์ สกี หรือเครื่องดนตรีติดตัวไปด้วยหรือไม่? หากคุณจองทางออนไลน์ล่วงหน้า จะมีค่าธรรมเนียมเพียง 5 ยูโร แต่ถ้าคุณตัดสินใจชำระเงินที่สถานี ค่าธรรมเนียมจะสูงถึง 20 ยูโร จักรยาน ไวไฟ ขณะนี้รถไฟ TER ไม่มีบริการ WiFi ไวไฟ ปลั๊กไฟ รถไฟ TER สมัยใหม่มาพร้อมกับปลั๊กไฟ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง รถไฟ TER ไม่มีข้อจำกัดเกี่ยวกับขนาดของกระเป๋า ตราบใดที่สัมภาระเหล่านั้นอยู่ในความสามารถในการจัดการส่วนบุคคลของคุณ และสามารถรองรับพื้นที่เก็บสัมภาระที่กำหนดได้ กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง Accès TER' มอบความช่วยเหลือเฉพาะทางสำหรับผู้โดยสารที่มีความพิการหรือเคลื่อนไหวไม่คล่องตัว เพื่อให้มั่นใจถึงประสบการณ์การเดินทางที่ราบรื่น การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม รถไฟ TER ไม่มีบริการอาหารบนรถไฟ พิจารณานำเครื่องดื่มของคุณมาด้วย อาหารและเครื่องดื่ม จักรยาน การเดินทางด้วยจักรยานบนรถไฟ TER ไม่มีค่าใช้จ่าย เพียงแค่แขวนไว้หรือจัดเก็บไว้ในพื้นที่ที่กำหนดตามลำดับก่อนหลัง ไม่สามารถจองได้ จักรยาน ไวไฟ บนรถไฟ TGV INOUI เพลิดเพลินกับการเข้าถึง WiFi ฟรีตลอดการเดินทางของคุณ ไม่ว่าคุณจะทำงาน ตอบอีเมล หรือเข้าสู่ศูนย์กลางความบันเทิงของ TGV INOUI เราก็พร้อมช่วยเหลือคุณ ไวไฟ โซนเงียบสงบ ด้วยตั๋ว Business Première ก้าวขึ้นรถโค้ชสุดพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบาย เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์อันเงียบสงบของคุณ เหมาะสำหรับทั้งการทำงานและการพักผ่อน โซนเงียบสงบ ปลั๊กไฟ ทุกที่นั่งบน TGV inOUI เต็มไปด้วยพลัง! ด้วยปลั๊กไฟที่มีให้เลือก คุณจึงชาร์จและพร้อมอยู่เสมอ ปลั๊กไฟ กระเป๋าเดินทาง บนรถไฟ TGV INOUI คุณสามารถนำสัมภาระติดตัวไปได้มากเท่าที่แขนและขาจะบรรทุกได้ แต่อย่าลืมติดป้ายสัมภาระของคุณเองให้ถูกต้อง กระเป๋าถือและสิ่งของชิ้นเล็กควรเก็บไว้ที่ระดับเท้าหรือใต้เบาะนั่ง ชิ้นส่วนที่หนักกว่าควรวางไว้ในมุมว่างของรถหรือตามทางเดินตรงกลาง กระเป๋าเดินทาง การเข้าถึง สำหรับนักเดินทางที่มีความกังวลเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว TGV INOUI มีบริการ 'Accès Plus' ซึ่งจะให้ความช่วยเหลือโดยเฉพาะจากสถานีไปยังที่นั่งรถไฟโดยตรง ขอแนะนำให้ผู้โดยสารติดต่อ 'Accès Plus' หลังจากได้รับตั๋วแล้ว และตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการเตรียมการล่วงหน้าอย่างน้อย 48 ชั่วโมงก่อนกำหนดเวลาออกเดินทาง การเข้าถึง อาหารและเครื่องดื่ม ผู้เดินทางด้วย TGV INOUI สามารถตั้งตารอที่จะมีอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายประเภท บริการรถไฟนำเสนอตัวเลือกที่คัดสรรมาอย่างดีซึ่งสัญญาว่าจะตอบสนองรสนิยมที่หลากหลาย อาหารและเครื่องดื่ม เครื่องปรับอากาศ ให้เย็นสบาย รถไฟ TGV inOUI ทั้งหมดมีเครื่องปรับอากาศ เพื่อให้มั่นใจถึงการเดินทางที่น่ารื่นรมย์ ไม่ว่าสภาพอากาศภายนอกจะเป็นอย่างไร เครื่องปรับอากาศ จักรยาน ต้องจองสำหรับจักรยานแบบพับได้ (10 ยูโร) บนรถไฟ TGV INOUI บางรุ่น จักรยานแบบพับได้ที่มีขนาดต่ำกว่า 130x90 ซม. สามารถเดินทางเป็นกระเป๋าถือบนรถไฟ TGV INOUI รถไฟใดก็ได้ จักรยานแบบแยกชิ้นส่วนสามารถนำไปได้โดยไม่ต้องจอง หากเก็บไว้ในกระเป๋าจักรยานที่มีขนาดต่ำกว่า 130x90 ซม. คุณสามารถนำกีฬาทางน้ำหรือสโนว์บอร์ด สกู๊ตเตอร์แบบพับได้ และเครื่องดนตรีเป็นกระเป๋าถือได้ หากอยู่ในกระเป๋าหิ้วที่มีขนาดไม่เกิน 130 x 90 ซม. จักรยาน | สิ่งอำนวยความสะดวก | TER | SNCF | OUIGO | TGV inOui |
|---|---|---|---|---|
|
ไวไฟ |  | | | |
|
ปลั๊กไฟ | | | | |
|
กระเป๋าเดินทาง | | | | |
|
อาหารและเครื่องดื่ม | | | | |
|
โซนเงียบสงบ |  | | | |
|
การเข้าถึง | | | | |
|
เครื่องปรับอากาศ | | | | |
|
จักรยาน | | | | |
นอน | | | | |
เอปินาล ถึง บอร์โด การปล่อย CO2 โดย รถไฟ
มีอะไรที่เราสามารถปรับปรุงได้บ้าง?